今回は、アシュワガンダです。
調べてみるとこちらも強力な効果・効能があるようです。
インドのアーユルベーダで紀元前1000年頃から紹介されている薬草で
「回春強壮薬」または「強力な若返り薬」として知られているそうです。
その他、血液の浄化、健胃、滋養強壮、気管支・、関節、腰痛、子宝、抵抗力、抗ストレス、精力、リウマチなどに効果があり、近年の研究では、天然の滋養強壮・精力向上・免疫力強化・抵抗力増加作用・抗ストレス作用・老化防止作用・脳機脳改善作用・抗炎症作用等多くの効果・効能が報告されているようです。
(アーユルベーダより)
これだけでも立派なサプリとしていくつもの製品が市販されています。
2012年01月15日
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